Una persona insolada puede padecer mareos, dolor de cabeza, confusión, sudor excesivo al principio con posterior falta de sudor, sequedad de la piel, fiebre con temperatura por encima de los 39,4 ºC, desorientación, aceleración del ritmo cardíaco con latido débil, dolor de cabeza, inconsciencia y hasta coma.
- Para esto, llevala inmediatamente a la sombra o a un lugar fresco.
- Sacale la ropa y pone sus pies en una posición elevada.
- Intentá bajarle la temperatura corporal aplicandole paños fríos en la cabeza, axilas o ingles.
- Hidratala. Dale bebidas preferentemente transparentes a temperatura ambiente. NO bebidas muy frías ni alcohol.
- Es importante que vayas controlando la temperatura corporal (cada 10 a 15 minutos), para evitar que baje de los 38,3 ºC, ya que si continua disminuyendo puede producirse un cuadro de hipotermia.
- No le des antipiréticos porque no hacen efecto.
- Controlá cada tanto la temperatura y, si vuelve a subir, aplicá más tratamientos fríos y llamá a emergencias.
